如何对待别人批评时说的过激话
发表日期:2014/11/14 16:07:22 出处:本站 作者:陈华兰 有764位读者读过
小学生心理辅导讲座 |
如何对待别人批评时说的过激话
同学们,在我们成长的过程中,被别人批评在所难免,例如(1)这节课真没劲,先睡会儿再说吧。可是老师批评我不认真听讲;(2)哼!居然批评我抄作业,你以为你了不起啊!(3)吃饭了,爸爸批评我坐姿不对。(4)这破车,太挤啦!好不容易有了座位,路人甲批评我不给老人让座。真是多管闲事……有的您会显得闷闷不乐,而有的同学觉得很开心,为什么呢?这里有个很简单的答案,就是每个人看问题的角度不同。例如,今天老师留的作业,有的同学一看,简单,不多,觉得很快就会搞定的。可是有的同学就会皱起眉头,觉得作业多。因此,最后完成的结果就不同。感觉不多的同学就会心情愉快地去写,确实很快就完成了。那个认为作业多的同学,心情不爽,磨磨蹭蹭,花费了很长的时间还是没能将作业完成。
有这么一个故事:一个老婆婆有两个儿子,大儿子卖伞,小儿子卖布鞋。雨天时,老婆婆就担心小儿子的布鞋卖不出去;晴天时,就担心大儿子的伞卖不出去,整日愁眉不展,唉声叹气。有一天,一位智者对老婆婆说:“你为什么不反过来想一想,晴天时,小儿子的布鞋就有好生意了;雨天时,大儿子的伞就能卖得多了。那你就会天天有好心情,多快乐啊!”老婆婆就按智者的话去做,果然,每天都是高高兴兴的。孩子们记住:好心情是自己找的。这句话真真切切。
对待批评的两种不同态度
n 针锋相对,互不相让
n 冷静处理,虚心接受
下面我们看看遇到这样一些情况你是如何处理?
(1)由于妈妈生病了,你熬夜照顾妈妈。白天上课打起了瞌睡。老师不清楚缘由,严厉地批评了你。你会怎样做?请选择答案,并说出原因。
1、马上解释原因,希望老师明白。
2、心想:我照顾妈妈这么辛苦,老师你不分青红皂白就训斥人,懒得理你,继续睡!
3、跟老师说“不好意思”,课后再找老师说清原因。
其实每个人有每个人的选择,那么当我们面对别人的批评时,我们又应该应该如何对待?
(一)第一我觉得要学会倾听,倾听别人在说什么?下面就是大家一起分享一个关于倾听的故事
《祝寿诗》
这个婆娘不是人
九天仙女下凡尘
生个儿子是个贼
偷得蟠桃献母亲
倾听是一种从容的姿态,一种虚怀的精神
(二)第二我觉得要学会理解:想一想批评者为什么会这样说?
(1)理解是对人的感受无条件的接受
(2)理解是设身处地地将心比心
(3)理解是明白感受比明白真相更重要
下面再和大家分享一个故事《撕纸》,在这个故事中为什么相同的指令,会得到不同的效果呢?(请个别同学起来回答)
那么理解别人又应该从何入手呢?理解是用同感去感受他们所承受的压力、孤独、无助、不安、焦虑、高兴、快乐、幸福…………
(三)学会包容
n 面对被人的批评不要怀恨在心,不要让一生都背负仇恨的包袱,原谅别人的过错更可取!下面和大家分享几个不错的人生观,(1)虽然闹钟响时我会懊恼,我还是闭着眼睛,厌恶清晨的阳光,我赖床不想起身。/我要感谢上苍,因为我能听得到,有好多人耳聋;因为我能看到,有好多人眼瞎;我有能力站起来,好多人需终生睡在床上。(2)虽然我的家一塌糊涂,父母又老又穷,每个人火气都很大。感谢上苍,我有一个家。 孤寂的人到处都是(3)虽然我的学习枯燥乏味,常常千篇一律。我还是要感谢上苍,我有学习机会,许多人已经没有这样的机会。(4)换个角度,快乐自然来(如果一根刺扎在你手上,你要想还好没有扎在我眼睛里;当一颗牙在疼,你要想还好没有全口牙在疼……)如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。
谢谢各位的聆听,谢谢!